W sobotę 3 października 2026 roku Polska Filharmonia Bałtycka w Gdańsku zaprasza na wyjątkowe zajęcia pod nazwą „Muzyka nie zna wieku”. Spotkanie, które rozpocznie się o godzinie 11.00 w Sali Dębowej przy ulicy Ołowianka 1, zostało przygotowane z myślą o seniorach pragnących zadbać o swoje samopoczucie w kameralnym gronie.
Warsztaty poprowadzi Eliza Ludkiewicz, która posiada doświadczenie jako psycholożka, oligofrenopedagożka oraz arteterapeutka. W części merytorycznej spotkania uczestnicy poznają podstawy muzykoterapii. Prowadząca pokaże, w jaki sposób dźwięki wpływają na rozluźnienie ciała i umysłu, a także w jaki sposób można wykorzystać muzykę do poprawy kondycji psychofizycznej, rozbudzenia kreatywności oraz naturalnego wydzielania endorfin.
Organizatorzy zaplanowali również drugą część spotkania, która będzie miała charakter integracyjny. Uczestnicy będą mieli okazję do rozmów przy kawie, herbacie i słodkim poczęstunku, co pozwoli na wspólny odpoczynek w nieformalnej atmosferze.
Koszt biletu wstępu na wydarzenie wynosi 19 złotych.
muzykoterapia, warsztaty, Gdańsk, Polska Filharmonia Bałtycka, seniorzy, Eliza Ludkiewicz, integracja
